Le mot “Diététique” trouve son origine dans le grec “Diaita” qui signifie “Hygiène de vie”.
La diététique est une science du bien être général. Elle peut se résumer par la célèbre citation “un esprit sain dans un corps sain” attribuée au poète latin Juvénal.
Cette expression souligne l’importance de maintenir un équilibre entre la santé mentale et la santé physique. En d’autres termes, pour être en bonne santé, il est essentiel de prendre soin à la fois de notre esprit et de notre corps par l’alimentation, le sport, la culture.
Une prise en charge diététique est un véritable coaching vers un mode de vie plus sain qui vous apportera dynamisme, confiance et bien être au quotidien.
POURQUOI CONSULTER EN DIÉTÉTIQUE ?
- Perte ou prise de poids modérée
- Rééquilibrage alimentaire
- Troubles du comportement alimentaire
- Mise en place d’un plan alimentaire et sportif
- Addictions
La Nutrition est la science de l’alimentation et de son impact sur l’organisme.
Elle consiste à étudier les aliments, les nutriments qu’ils contiennent, leur absorption, leur métabolisme et leur rôle dans la santé globale.
Une prise en charge nutritionnelle permet d’examiner l’alimentation du patient connaitre les groupes alimentaires qui la composent, les macronutriments, vitamines et oligoéléments afin de comprendre son incidence sur sa santé et indiquer comment l’améliorer par la mise en place d’un plan nutritionnel avec un suivi régulier qui permettra d’ajuster les recommandations aux résultats et aux objectifs attendus.
POURQUOI CONSULTER EN NUTRITION ?
- Maladie Métabolique (Obésité, diabète, dyslipidémie..)
- Maladie Cardiovasculaire
- Crises inflammatoires
- Intolérances / Allergies
Nutrithérapie signifie étymologiquement « soigner par l’alimentation ».
Dans la pratique, le nutrithérapeute préconise une alimentation équilibrée adaptée aux besoins de son patient, tout en y ajoutant des compléments alimentaires spécifiques afin de combler des besoins précis.
On connaît aujourd’hui beaucoup mieux les mécanismes d’actions des micronutriments, comme les probiotiques, acides aminés, oligo-éléments, minéraux et vitamines et leur profonde incidence sur notre condition physique mais aussi psychique. C’est cette science qui prévaut dans la nutrithérapie et qui a pour objet d’optimiser votre potentiel.
POURQUOI CONSULTER EN NUTRITHÉRAPIE ?
- Fatigue chronique
- Anxiété
- Troubles hormonaux
- Préparation d’examen
- optimisation physique et mentale
ACCOMPAGNEMENT
Lors des accompagnements nous construisons ensemble, lors d’une première consultation diagnostic, un plan d’action adapté à vos besoins ou la prescription de votre médecin, vos habitudes de vie et vos objectifs.
Ce diagnostic sera suivi de consultations plus courtes pour faire le point sur les démarches engagées, les résultats obtenus et les ajustements nécessaires. Le nombre de consultations de suivi dépend de vos objectifs et de vos résultats, mon but est que ces consultations s’espacent au fil du temps afin que vous deveniez autonome.
CONSULTATION CONSEIL
Allergie, grossesse et allaitement, diversification alimentaire de votre bébé, adéquation entre un traitement et vos repas, vous vous posez des questions de l’ordre de l’alimentation ?
Nous pouvons nous rencontrer lors d’une simple consultation conseil au cours de laquelle je répondrai à vos interrogations et vous fournirai des documents adaptés à votre problématique.
- Diagnostic/Bilan : 1h – 1 personne 60€, Couple 110€
- Suivi : 30 minutes – 1 personne 30€, Couple 50€
- Consultation Conseil : 1h – 65€
Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale (hors parcours de soin spécifique) . Cependant, la certification ADELI permet une prise en charge par certaines mutuelles. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé pour connaitre leur politique de remboursement.